26.11.10

back to back action.

assalamualaikum w.b.t

yeah, 6 events in 2 busiest internship months. its dope yaw!  walaupon dalam keadaan duit yang sangat kering, tapi inilah kepuasan aku.

penang bridge half-marathon finisher. 21/11/10 <1j 59m>

penang bridge hal-marathon. 
i took part in half marathon event, long journey to penang. kl-kg bunian-manjung-penang-kulim-manjung-kl.
stayed at white house hotel, near cititel. the white house, penuh dengan pondan pelacur! woww! i like. they, i mean the prostitue called our room many times offering their service. oh kami masih beriman. kali ni, lari tanpa sebarang energy and gel. lambat bgn dan rushing nak kejar arep yg akan start at 0200H. passed everything to ajad since ive to run fast to the starting line to pass the gels. xjumpa! lari balik 1km ke depan tggu kat sana. jumpa iskandar, bagi 2 mintak tolong pass ke arep. seconds after, jumpa arep..bagi lagi 2 gels. aku xterigt yg aku hanya ade 2 tu je! its ok lah since arep buat full marathon. bagi semangat kpd first timer. haha. misi mencari ajad xjumpa, roti, air, baju dan semua brg keperluan dlm beg kat die. ade sejam lagi nak start. and aku xmakan ape2 pon lagi. =.=' xpe aku askar, ready for trouble. haha! sungguh lapar. nasi kandar line clear sume dah di-flushed. nice. hujan besertakan guruh dan kadang2 petir mengiringi larian. berat tapi bersemangat. lari dan lari dan smpi. 1j 55min. sama laju dengan 10km iellyas. reza dah lari mcm org kene sampuk, cramped smpi sudah. he clocked 2j 49min. janji dgn iellyas nak bgi kasut puma kalau die buat below 1j 30m. die kate die buat 1j 15m. okla, amek la...iellyas took part in fun run. so, no time result available on9. tahniah semua!.

powerman malaysia finisher. 14/11/10 <4j 35m>

powerman malaysia.
oh, planned so well. strategy and so on. first class hotel! thx to ajad the tuan rumah... first 11km run still dlm target. 51mins. ahead of iskandar and abe.but during cycling, participant no 619 from USA hit me. crash! hurt my butt and the bike. rim kemek! got slashes here and there. 50km to go. rase nak give up. i cant even sit on the saddle. wtf! kejap berhenti kejap berhenti. abe potong dengan penuh senyuman. Ok, boleh tahan lagi sebab sama jantina. Then KAK JULIE, kali ni mmg xleh tahan. die potong mase aku dok menahan sakit punggung xterperi kat tepi jalan. macam mee maggi! haha. ok, kali ni sedeyh sgt. timing utk cycling 2j 30m. slowly i ride to the T2. last 10km run, i tried to push harder, still xboleh. walaupon xberjalan, terus berlari anak smpi finishing line. 4j 35m. =.='



run 4 it 12km finisher. 31/10/10 <1j 01m>

run 4 it run.
nun jauh di klang. bertolak seawal 2 pagi. kali illeyas pulak yang terbuka hati nak sedut lemak secara halal. dan kali ni, first time seumur hidup aku, dia, dan kami semua kawan2 yang iellyas tgug kitorg. wow! pon sama lari haram. run as usual. pace sendiri sambil menahan kencing yang xbisa dibuang. aih!owh ye, first iellyas's 10km. hoho! aku bgtau iellyas, "tahniah iellyas, sub 2hours!" padahal timing tu loser je. hahaha..fyi, he clocked 5mins before cut off. :) well done anyway. first try! reza tertinggal 10minit belakang aku.
tahniah all!





mizuno wave run finisher. 17/10/10 <54m 23s>

 mizuno run.
kali ni, reza dah terbuka hati nak ikut aku pergi race event walaupon secara haram. waktu tu duit da habis sebab ap pon xigt. haha! janji dengan arep sukarno the marathon finisher nak gerak skali. tapi lambat sbb tggu reza yang konon sakit perut. padahal bgn lambat aku tahu. jauh dihujung dunia kitorg parking kereta. around 1km to starting line, org dah start lari. so, xkan la nak start depan skali kan..kantoilah lari haram n maen tipu. so kami pon start belakang skali. target aku nak tangkap arep je. tapi terlekat dlm jammed org yang beriadah sambil berlari. :)



hooha run 5k finisher. 10/10/10 <20m 23s>

hooha run.
haa, ini satu lagi kisah..habis je nike run terus ke bukit bintang untuk hooha run untuk event kedua dlm satu hari. berharap hari tu dpt cover distance 20km. rupenye hooha run hanya 5km. its ok then. amirul punya pendapat suroh buat 50min untuk nike and 50min untuk hooha tergendala. damn! habis lari terus gerak ke klcc untuk konsert. terlalu ramai bapok xberguna join nike run. =.='


nike run challenge10k finisher 10/10/10 <49m 23s>

nike run
walaupon jarang sekali untuk berpeluh sepanjang interns period ni, aku ttp nak join race.susahnya mencari parking hanya tuhan yang tahu. sampailah race dah nak start..aku pergi depan starting line tanye polis mane nak park kereta! haha...nasib baik sempat. smpi2 terus bunyi siren. lari dan lari terkejut nampak timing kat finishing line. alhamdulillah. owh, konsert di pagi hari mcm kelakar, tapi cool. too phat rocks the world.

owh ye, i clocked my best 10km timing not in anyone of these races, during training on trek!

Thinking of to do 2 more events before reporting back to upnm.

ATM Triathlon 2010.
1.5km swim 40km cycling 10km run.

CYCM Run.
10km run.

owh ye, keep healthy life and keep fit!


and tomorrow we gonna have this!


and gonna have this in 2 weeks time. 


:) goodbye everyone.